BodySite Digital Health

O BodySite Digital Health conecta você diretamente ao plano de bem-estar personalizado do seu provedor em tempo real. Obtenha planejamento diário de refeições, orientação de exercícios, suporte ao estilo de vida e motivação, tudo em um único aplicativo.

Seu provedor cria um plano de bem-estar adaptado aos seus objetivos, e você o recebe fresco todos os dias. Acesse planos de refeições e listas de compras, navegue por receitas e acompanhe calorias com detalhamentos nutricionais completos—tudo sincronizado com as recomendações do seu provedor. Salve seus alimentos e refeições favoritos para referência rápida, e use o scanner de código de barras para registrar itens instantaneamente.

Os exercícios se tornam mais fáceis com um programa detalhado criado especialmente para você. Veja vídeos de exercícios, revise exemplos em fotos e descrições, e siga no seu próprio ritmo. Acompanhe o progresso da sua atividade, passos, consumo de água e sono, além de registrar quaisquer atividades personalizadas importantes para você. Afirmações diárias e mensagens motivadoras mantêm você motivado em sua jornada de bem-estar.

Mantenha um diário privado para documentar seu progresso, reflexões pessoais e ideias. Compartilhe seus registros de alimentação, rotinas de exercícios, medidas corporais e entradas de diário diretamente com seu provedor em tempo real. Envie mensagens privadas ao seu provedor sempre que precisar de orientação ou tiver perguntas, e receba notificações push para nunca perder a resposta.

O aplicativo se integra ao Fitbit para sincronizar automaticamente seus dados de atividade—basta ativá-lo em sua conta web. Cada recurso foi projetado para reduzir a distância entre você e seu provedor, transformando responsabilidade em parceria.

O BodySite Digital Health funciona melhor com uma conta de provedor ativa. Baixe hoje mesmo e comece a receber seu plano de bem-estar personalizado.